Живём и худеем по системе -60(глава 10)

привет красавицы
вернулась после 2 мес. , но это интернета не было, я в загул не уходила, и очень по вам скучала. не всегда придерживалась системы, но потихоньку худелось. уже неделю держится 54.5 и это меня подстегивает.вы не знаю помните за 4 мес всего 2кг ушло, а весной поперло.. я постилась и это наверно шевельнуло мой организьмь.
все такие стройняшки и фотки ваши -просто супер
меню сегодня: о-салат: капуста, огурец, помидор, пол яблока-все. кефир стакан.
у-пачка творога запеч с пол яблок и корицей ,молоко.