Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Iri$k@ писал(а):

Это как?

это вот так http://forum.say7.info/topic27086.html
и вот так

hala2 писал(а):

Ириш, вырезаю у кабачка серединку, режу ее, смешиваю с творогм, темой или густой ряженкой, (последнее время ее вместо йогурта использую) чесноком и зеленью. Кладу в кабачок, прижимаю и в духовку минут на 40, сверху он красиво-румяный получается и вкусно!