Без особого труда похудела на 10 кг.

habitus

habitus писал(а):

эмпирическим путем

ух ты)))

habitus писал(а):

, что и в пределах стакана, мучное пагубно действует на меня

очень жаль....Наталья....
у меня муж, в последние полгода тоже не мог позволить себе, есть мучное и картофель...как съест, так сразу ему плохо.. вздутие и т.д. Он прямо таки страдал, когда я чего нибудь пекла......только творожный пирог и то с утра, маленький кусочек. Потом и его вообще перестал есть. А вот сидя на стакачиках...опять стал мучное есть, и нечего (ТЬФУ 3 раза), вроде всё нормально. Сам дивится) за неделю скинул 1,500 кг.