Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Silvana писал(а):

За последние три дня отвес в 700 грамм и я таки это сделала! У меня минус 20 кг! А ещё совсем недавно вес перескочил в нормальный

супер!!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Смущает меня сочитание яйца и картошки Помогите

а сочетание окрошки с хлебом не смущает?

Макароша писал(а):

Привет, девочки! Я новенькая

tempted писал(а):

Цитата: из форума о яичной диете: - помогает, от яиц есть не хочется вообще, жить, если честно, тоже

N@t@lek писал(а):

Только сейчас заметила что у меня на линеечке написано-вес в норме! Вчера взвесилась -500 за неделю

masanaxx писал(а):

.. вес тронулся. я медленно, но верно иду к своей цели. из рациона практически убрала разрешенные крупы(поняла, что не идут они мне), в основном ем белое мясо или рыбу. не отступая от традиции планирую на завтра

MansVV писал(а):

Ага! Кто возьмется разгадать????

НЕ знаю.. сама в +

masanaxx писал(а):

ДЕВОЧКИ мы с вами трудоголики и борцы за правильное тело

а то))))

полианна писал(а):

уже неделю держится 54.5 и это меня подстегивает.вы не знаю помните за 4 мес всего 2кг ушло, а весной поперло..

Приветик, умничка!!!

MansVV писал(а):

правда чего-то сомневаюсь, что я бы целый день на одной воде смогла продержаться

ВАлюш, а я что только не пробывала и голодание, и диеты, и разгрузки, лекго))) Когда пост, то я в страстную пятницу с вечера четверга до 12 ч в субботу ничего не кушала

marina720511 писал(а):

можно ли питаться как и на системе?? я вот думаю, с ней дистрофиком не станешь....А как вы думаете??? О себе....Ничего не нарушаю....и худею по-немногу...

думаю можно
З наверное яйчницу с хлебом(или его нельзя?) и орехи, СЕМЕЧКИ, ЧАЙ?
О - 2 сосиски с отварной стручковой фасолью, огурец, сыр, чернослив, молоко
У - наверное опять крипсы, если успею, то свеклу с молочкой и йогрутом, поняла майонез это я хотела написать - чеснок