Kato-75
Екатерина
50 лет
Москва
Девчонки, я очень долго пила яблочный уксус, ну года 2 точно. В последнее время забросила, исключительно из-за лени. Я пила натощак с утра на стакан кипяченой воды 1 ч.л. Пьется очень легко, с утра даже приятно, водичка с кислинкой. Я не могу утвержадать, что похудела именно с уксуса, но мне кажется он помогал мне не поправляться )) Я люблю сладкое, мучное и вообще люблю поесть. Борьба с весом у меня всю жизнь. Сейчас я начинаю пить яб.уксус снова. Я читала, что для похудения его надо пить перед каждым приемом пищи, за 30 мин. по стакану. А если 1 раз в день, то для улучшения обмена веществ. Мне кажется, что если без фанатизма, и если нет гастрита и т.п. болезней желудка, то попробовать можно.
Кстати воспользуюсь советом и сделаю ледяные кубики с яб.уксусом!
Сама не додумалась ))