Живём и худеем по системе -60(глава 10)

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Может описка " с пассировкой"?

совершенно верно именно пассировка,по-старинке говорю "зажарка в суп"

zabiiaka_ писал(а):

У нас новая циферка

поздравляю!
а у тебя Свет скорее всего физиологическая норма уже достигнута,вот и встал товарищ

Дашуля-ля писал(а):

Салют моим стройняшка!!!

Дашуль,прикольная ава и с отвесиком тебя!

Silvana писал(а):

У меня минус 20 кг!

поздравляю!

Silvana писал(а):

Девочки, я выставила фотографии.

пойду погляжу

Макароша писал(а):

Я новенькая!

добро пожаловать!

zabiiaka_ писал(а):

а то какая-то я на фотах... ужас...

вот и неправда

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я постоянно что нибуть нюхаю , то колбасу копченую, то хлеб, то выпечку какую

блин,а я думала я один такой нюхач
Ир, с новой авой

Татоша26 писал(а):

Выбери день, а мы ведь ведомые на такие волшебные дни, тебя поддержим и тоже попробуем.

я пожалуй присоединюсь к шашлычному дню

Marphusha писал(а):

минеральная вода "Donat Mg"

надо поискать..спасибо Марусь, в нашем нелегком деле уже арсенал средств

ИрискаДВ писал(а):

симА - это рыба лососевая, благородных кровей.

гурманы

zamolga писал(а):

Я тут новенькая! Принемайте!

добро пожаловать!выставляй меню для проверки

zamolga писал(а):

З (до12) - салат из овощей с фунчозой, кусочек кекса, стакан кваса. О(~14:00)- кусок отварной говядины, огурчик, яблоко, чай без сахара. У (18:00) помидор, творог, огурец. Чай с ломоном без сахара. После ужина чай, воду.

Оль,много овощей, круп вообще нет..наедаешься?Жорика словить большая вероятность

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

глазу сосуд лопнул, чуть не ослепла

о боже Иришка,напугала!береги себя!

TVik писал(а):

мне что то тоже вчера так плохо весь день было и голова кружилась, и подташнивало

Викусь,а ты грешным делом не забеременела в отпуске? способствует отпуск)

tempted писал(а):

у меня сегодня сменился десяток!

поздравляю

Татоша26 писал(а):

У меня сегодня ДР

красотуля наша, с днем рождения! давай не нарушай, а то спугнешь волну отвесов!

zamolga писал(а):

у-Йогурт без добавок, рыба на пару, чай с лимоном!

нельзя так!Оль списки надо еще почитать

shevchonok писал(а):

А меня муж НАСИЛЬНО взял за "шквырки" и заволок в магазин! Купил 2 пары туфель и 5 платьев ( до этого я одевала платье 2 раза - на выпускной и на свадьбу ), брюки

нет,у тебя не муж-золото

Макароша писал(а):

сегодня с утра до завтрака 85

нормальная ситуация в начале системы, организм перестраивается!особенно если ты на диетах сидела до системы. не переживай

Chelsi писал(а):

shevchonok писал(а): Девочки, а у нас беремяшки имеются среди стройняшек??? Ореховая соня

ой как здорово я тоже хочу, и хоть темку открывай -жизнь на системе в интересном положении
annet13 Анют,просто красавица на аве


так-с, у меня сегодня отвратительное настроение, трясет второй день, и как результат +300...
ужинаю:салат сливы_яблоко запр. йогуртом