Диета доктора Дюкана

Здравствуйте девочки! Хочу тоже присоединиться к вам.Давно обратила внимание на эту диету. Рассчитала свой вес и этапы сброса. 463 дня на три этапа! Но это меня не удивило,столько лет наедать бока,за месяц точно не расстанешься. и кость как положено,широкая и тяжёлая. И покушать ох как лю! Когда к 37-ми годам ""наела" диабет,со страху что могу "ласты склеить",похудела на 25 кило. Было очень много,осталось просто много. Теперь каюсь,за зиму отъелась чуток. Но сбросить вес задача меньше эстетическая,больше оздоровительная. По набору продуктов вроде всё подходит,схожу к эндокринологу и в путь! Скажите у кого есть проблема с аппетитом перед КД,кто как борется? У меня жуткий жор! Ничего не могу с собой поделать! Всем худеющим успеха в этом не лёгком деле!