Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем приветище!
Я сегодня быстро. Татоша-Танюша - С Днем рождения! Всех благ тебе, дорогая!
Девуськи - с новыми авочками вас. Приятно так смотреть и не узнавать сначала.
Сегодня:
з - вчерашний + бутер с колбасным сыром
о - салат из св.овощей, рис, биток запеченый
у - 2 яйца всмятку + аква
Всем системного дня!