Диета доктора Дюкана

У меня вес стоит, КД начались (скоро закончатся), результатов нет. Посмотрим. Даю этой диете еще недели две, а так вернусь к полноценным углеводам (не вредным, конечно). Пока 54.6, до 51 еще долго.
Вчера первый раз пошла прошлась минут 40, неплохо. Но потом аппетит увеличился. В предыдущий день просто минут 20 ходила по делам, такой подъем сил был. Видимо, 40 минут много, надо полегче. Сегодня времени на ходьбу нет - буду дома вечером отжиматься и тд.