Разгрузочные дни

YuLianka писал(а):

Елена, а я заметила, что если я по весам в плюсе (при условии, что правильно питалась) - значит воды не допила накануне. Может особенность организма... воду выгоняю водой.

Нет, я точно знаю, откуда дополнительные граммы. Усиленно-отпускное питание, просто как на убой кормили . Спасибо хоть плавала/ходила, иначе результат был бы еще печальнее.

Юль, я попробую на картошке с кефиром, еще ее не осваивала.