Без особого труда похудела на 10 кг.

Kukjia писал(а):

Я такие штуки о своими подругами вытворяю-модели все до одной получаются

класс тоже есть мечта научиться с фотошопом работать, правда пока времени нет совсем

Kukjia писал(а):

А какой твой желаемый вес, я что-то подзабыла? И по моему тебе уже хватит худеть

48.5 вроде как на этом сайте, что тут указывали ( не помню кто уже правда )...но! На яндексе набрала "калькулятор идеального веса" и что вы думаете?????? Все калькуляторы посчитали мне разный идеальный вес вот копирую кусок (http://vse-diety.com/raschet-ideal%27nogo-i-dopustimogo-vesa.html)
Идеальный вес

по Полю Брока: 44.9 кг
по М.В.Черноруцкому: 49.8 кг
по индексу массы тела: 52.9 кг

Допустимый вес (соответствующий норме)

по индексу массы тела: от 45 до 60.8 кг
по последним данным ANIH: от 45 до 65.7 кг
Но в большинстве случаев пишут теперь, что 46 кг - идеально...