Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Здравствуйте, девоньки!
Вот вернулась с сыном из подмосковного санатория и делюсь со всеми отличным настроением и шлю приветы
(помните удава и мартышку из мультика).
Отдохнули замечательно - вокруг корпуса лес, кислород, птицы, белки, даже лису ночью видели - вообщем прелесть.
Ездили на экскурсию в Мелихово, оказывается А.П.Чехов жил там всего 7 лет(из всех своих 44) и очень много всякого полезного там сделал для округи безвозмездно.
Посмотрели на зубров и бизонов в Приокско-Террасном заповеднике. Побывали в мужском монастыре Вознесенская Давидова пустынь.
Окунулись в Св. источнике в Талеже, вообщем куча положительных эмоций! .
Каждый день бассейн (правда только 20 минут, такой уж у них лимит)
БФ начала осваивать по книге Грир, взяла с собой диски, но сын что-то нажал в ДВД плеере и включить мы его смогли только в последнюю неделю.
Ничего у меня не получалось первые 2 недели, очень похоже на

Елена20041984 писал(а):

Я конкретно не помню, но с начала не получалось дыхание... Я наверное, недели две училась дышать...

но когда включила видео с Мариной Корпан, все сразу пошло замечательно, хотя я делала и не весь 15 минутный комплекс.
Табличку еще не готова показывать, но похудела на 1,5 кг и 2 см в талии(и это при том, что у меня снижена функция щитовидки)
Ура БФ Вобщем планирую продолжать занятия дома!

Ирбис писал(а):

Вот ссылочка с роликом

очень романтичный ролик!
Елена20041984
Потрясающая фотка!