Nataliya

Наталия
Поволжье
Веснянка_86 писал(а): |
Наташ а ты ходишь в тонус клуб? ну или как у вас называется, где всякие ролики, ипотренажеры, столы, да? |
спортклуб у нас. я на тонусные столы и прессотерапию взяла абонементы.
Веснянка_86 писал(а): |
мне просто интересно это эффективно? |
Насчет эффективности пока не могу сказать, но на этих столах устала ужасно, сейчас всё болит с непривычки

На прессотерапии ощущения суперские, мне понравилось

Взвесилась перед тем как идти в тренажерку и потом как пришла - минус полтора кг
Только вот там везде противопоказания беременность. Не знаю что и делать... Может я не забеременею еще полгода, не толстеть же мне дальше. Как думаете, влияют ли до положительного занятия физ. нагрузки? Я до овульки точно буду ходить, а вот после пока не знаю...