Заварнушки для кормящих мам и не только

Катюшеччка писал(а):

Не слышала о таком

белая мука и белый сахар - это плохие углеводы, они резко поднимают уровень сахара в крови и еще резче его сбрасывают - оттого наступает сильный голод и желание сладкого. мука грубого помола и тростниковый коричневый сахар - хорошие углеводы - они насыщают на дольше, нету резкого спада и от них не поправишься, как от белых собратьев
хотя, судя по твоей аватарке, ожирение тебе не грозит

Катюшеччка писал(а):

Спасибо за совет!!!

на здоровье !!!