Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov

Светлана

59 лет
Тульская область, г. Щекино
Kukjia писал(а):
Ответить с цитатой

Ну, это упражнения для грудного пояса с небольшими гантельками (бутылками). Держим гантели в прямых разведенных руках. Поднимаем вытянутые руки вверх, потом также не сгибая опускаем.
А кроме того есть еще такое простое упражнение: руки на уровне груди сложить ладонь к ладони. Пальцы глядят вверх, сложены домиком. Спина прямая. Надавливать подушечками ладоней друг на друга, потом расслаблять. Напрягаются и расслабляются мышцы удерживающие грудь.
Kukjia писал(а):
Я клубничку с шампусиком люблю..

О! Это как? Закусывать? Или как-то готовится?
Kukjia писал(а):
Ха, сначала написала, потом твое сообщение прочитала) Мы тут похоже скоро и думать одинаково будем, сроднили нас стаканчики

ЕДИНОмышненники! girl_haha friends
habitus писал(а):
Я, видимо, совершенно не типичная женщина . Не хочу иметь круглый зад.

Странная ты какая-то! Люди стремятся сделать задницу как орешек, а ты плоскую хочешь unknown Видимо это как с волосами: кудрявые их распрямить стараются, а прямоволосые завить.
Светулич писал(а):
Да, Светик, ты права, я у родственников нахожусь, а у свекрови ремонт делаем

Хорошо отдыхается с кистью и шпателем в руках! girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
Светулич писал(а):
Я один раз ему военные брюки со стрелками погладила........... с тех пор сам

С моими родителями по другому было: по молодости мама уговорила папу на танцы пойти. Нагладила ему брюки, а он не пошел. С тех пор она ему заявила, что больше к его брюкам не прикасается. Так ему и пришлось самому гладить. И брата тоже приучили самого гладить себе брюки. Он уж и сыны к этому приучил. Так что это уже семейное Wink
Светулич писал(а):
А у меня талия только сзади видна, а спереди живот огромный, как будто беременная, тоже по наследству достался.....

Ох уж эти животы! Куда бы их деть, чтоб не мешались. ireful
Светулич писал(а):
У мужа был день рождения, я съела немного больше стаканчика, конечно, но от торта отказалась

С победой над собой! Romashki

 
23 Июн 2011 12:16

Страница 121 из 607