Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

В этом случае пища хорошо обволакивается слюной и процесс пищеварения уже во рту начинается.

Ой, Светик, все знаю, буду стараться. Только что из-за стола. Засекла время - 7минут и готово! Даже не поняла, ела или нет!