Живём и худеем по системе -60(глава 10)

MansVV писал(а):

Нет! Автор Анжелика Маркуас!

Валюш, ради интереса искала информацию, толком ничего не нашла, в чем суть-то?

hala2 писал(а):

Девченки, вы прямо маньячки весовые!!!!

это как про меня писано)))))

Девочки, я там вверху вопрос про суп задавала, если не сложно ответьте. И я никак не могу привыкнуть, что в обед можно и первое и второе, у меня как-то все однообразно.

меню на завтра:
з. бутер с маслом, печенька, клубничное варенье (много могу его съесть, постараюсь не переусердствовать), чай
о. курогрудь с гречкой в рукаве (только еще технологию приготовления не знаю)
у. овощи+молочка