Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Silvana
Ольга
43 года
Город Юности ( ДВФО)
Ушёл привес, ушли ещё 200 грамм. Сегодня так буду кушать-
З: салат несистемный, торт с чаем( доели наконец то торт), пара ложек мёда
О: рисовая лапша, куриное филе, тушёное с допустимым количеством масла и системным томатом
У: творог, бифивит, апельсинка
Всем хорошего дня!
26 Июн 2011 4:52