Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Татоша26 писал(а):

ОльгаГ. писал(а): Поподробнее. Оль, я в личку написала.

а можно и мне
У меня эта неделя очень важная - надо скинуть минимум пару кило, потому что в субботу выпускной. Я стала взвешивать порции и кушать на ужин овощные салаты ничем не заправленные (ну или 1 ч.л. соевого соуса) и вес стал снижаться. Вчера принимала в ванну с солью (у нас воду отключили и мы ездили мыться к свекрови, а у нее крутой гидромассажор, так я там час наверное пролежала насаждаясь пузыриками)и вечером пила вино ничем не закусывая - итого сегодня -400
Сегодня кушаю:
З. овсянка сваренная на воде с молоком и клубникой, пирожок с луком и яйцом, пару конфет
О. суши, чай
У. салат из свежих овощей