Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Доброе утро девочки!!!

sashaa писал(а):

У меня -700 за 10 дней! Привес ушел и 300 гр с собой захватил

Сашечка поздравляюю

Mat писал(а):

минус -0,7 за 6дней

хороший результат!!! Нечего расстраиваться

У меня привес за выходные на 500 грамм Каюсь нарушила правда наелась вечером с вином не сыра а клубники Ну линеечку пока менять не буду

Мое меню на севодня:
З иогурт, персики, абрикосы жимолость и творог
О гречка с салатом из овощей с ложкой сметаны и яблоко
У салат щетка