Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем добрый вечер!
Сегодня кушала:
З: кукурузные хлопья с молоком, бутер с колбасой.
О: голубец, 2 помидорины, 2 киви
У: творог, 2 киви

Проверьте пожалйста моё меню на завтра:
З: кукурузные хлопья с молоком, бутер с шоколадной пастой
О: макароны с сыром, салат из капусты со сметанкой (диетической, сама из молока готовила 2,5 и чесночком, апельсин
У:творог + 2 киви