Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Здравствуйте, девочки
Я не пропала, системлюсь
Три недели у меня продолжались качели с разлетом в 2 кэгэ, но я к этому отношусь спокойно, все-таки 16,5 кг. сброшено, должен же организм придти в себя Но они наконец-то закончились (вроде бы ) и я снова соответствую линейке!
меню на завтра:
з. горячие бутерброды, халва, печенки.
о. картошка с черносливом и сладким перцем, тушеная в натуральном йогурте, яблоко.
у. овощи+молочка