Живём и худеем по системе -60(глава 10)

ЛягушкаЛена писал(а):

а что еще добавить?

Маруся ответила.

Шаповалова писал(а):

о-силос(боньский суп-капуста,сл.перец,сельдерей,помидор,лук,морковь,чеснок)кус.печени,ананас.у-рыба вар.Сегодня о-спагети с сыром+помидор,кефир.у-овощи+кефир.

Ксю, если не сложно, пиши про каждый прием пищи с новой строчки, а то глазкам некомфортно его читать.