Добрый вечер! Какие вы все молодцы! Я никак не решусь присоединиться, наверное очень ленивая...
У меня пара вопросов: 1)Где в Москве купить овсяные отруби? Или их все дюкановцы разобрали? 2) Можно ли вместо них ржаные? Я их как-то ела, неплохие. 3) Оленька, откуда такие познания в этой диете? Я мало что нашла, а до книжного никак не выберусь.
Девчонки всем успехов. И дайте мне пинок под з.д для мотивации(Я точно самая большая лентяйка на свете)