Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Добрый вечер!
Спасибо за корректировку, я кушала другой суп
Моё сегоднешнее меню( знаю что надо было раньше выставлять, но я за суп уточнила а в остольном была уверена)
З: вафли с чаем и бутерброд
О: суп (рис+кур.грудка+укроп+морковь) + св. помидор.
У: гречка+3 кусочка арбуза

меню на завтра:
З: шоколадка (уже хочу,но терплю) + пару бутербродов + зел.чай
О: буду доедать суп+ помидорка
У: окорочка в банке, если не успею сделать то творог+яблоко+активия+чернослив

Если что не так пожалуйста поправте
Всем спокойной ночи!