Диета Протасова

Всем доброго времени суток!

nadia_nadia писал(а):

первая неделя и минус 2.5 кг. хорошо)

Действительно, Надя, очень хорошо! Я тоже не ем яблоки, грех в эту пору пропустить сезонные фрукты и ягоды. Впрочем, я сейчас вообще ем почти все, но очень умеренно, как сбросила с начала диеты 5 кг, так и держусь. Но надо до 12 августа обязательно сбросить еще столько же - отпуск, пляж и все такое. Кстати, мы уже много лет в августе ездим именно в Крым - на Запад, неподалеку от г. Саки в поселок Новофедоровка.
Как я люблю Крым! За последние годы мы побывали во многих странах, в том числе и на морских курортах, но нигде я себя не чувствую так прекрасно, как в этом маленьком домике у "самого синего моря" - "удобства" раньше были во дворе, только в последние 2 года там устроили боле-менее цивилизованное "отхожее место", душ - огромная пластиковая бочка, условно огороженная прозрачными шторками, и по сей день установлена в саду. Вода в ней за день нагревается до горячего состояния - от солнца. Но это такие мелочи! Главное - чистейшее море, галечный чистый пляж - такие широкие плоские камни, лежать на них - одно удовольствие. Народу совсем мало, по сравнению с пляжами на Южном Берегу - вообще, можно сказать, безлюдно. Мы весь Крым объездили, и с экскурсиями, и так, на машине - дивная земля, лучшее место на свете.

dolce84 писал(а):

.я не на диете...больше скажу я ем все!кроме сладкого картошки и мучного...

Да уж, Оля, действительно - все... Это ж наши главные враги, и ты их победила - молодец!