Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем привет!!! Моё меню на сегодня:
З. 2 блинчика с мясом и со сметанкой, полбутера с сыром
О. картошка тушеная с кабачком, морковью, луком и помидором и зеленью, 2 огурчика
У. Огурцы, помидоры, зел.лук и йогурт