Разгрузочные дни

Я тоже тут! Окрошку с вечера наделала, по порциям распределила, теперь завтракаю ею на работе.

Алена, по вопросу "кого слушать" - слушай свой организм. И не обязательно ведь все 1,5 кг съесть. Но я как-нибудь попробую, еще 2 раза подряд на одном и том же меню разгрузки не сидела

Юль, а как ты свой коктейльчик делаешь? Или я упустила, где ты об этом писала?


Ксения, выздоровления малышу!

Ирсен
Ира, поздравляю с замечательным началом! Это же такая помощь своему собственному организму...

Всем хорошего дня!