Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Silvana писал(а):

учти, что когда заниматься начнёшь, может временно вес встать или начать расти

я месяц назад ежедневно каталась на роликах и делала зарядку. вес падал лучше чем сейчас ну нарушений было тогда, конечно не так много и не таких. я проводила эксперимент - снижала кол-во спорта. о результатах судить не берусь из-за нарушений. через месяцок повторю

Silvana писал(а):

А ты склонна к панике! Несколько дней у тебя вес стоит

да я что-то вообще паникёр страшный в последнее время. я попаникую, потом включу голову и понимаю, что зря наводила кипиш и всё, в принципе, нормально

ну а насчёт воды - давно надо было отучаться от кофе. а тут такой шикарный повод