Питание детей от года с пищевой аллергией и ферментопатиями

аллаюрьевна писал(а):

Я тут в другой темке попыталась дамочке одной сказать что все мои пробы с обливанием, холодноедением и т.д. заканчивались воспалением и я стараюсь не упустить хотя-бы то что есть, а она не верит , говорит жостче надо, не мидальничать и не останавливаться.

ну я скорее действую по обьяснениям Комароского из передачи "Закаливание": ходим босиком, а если очень холодно, то в носочках; стараюсь не перегревать ребенка (ну это лета не относится ), не боимся сквозняков, ну и холодного из холодильника тоже. Вот такие основные принципы я вынесла для себя из передачи, и на себе реально вижу улучшения, меня то всю жизнь перекутывали, скрывали от сквозняков и давали все тепленькое И ведь болела очень часто то есть не срабатывает эта методика теплого, ну по крайней мере на мне не сработала А вот к следующим действиям типа обливания и т.п. я еще не приступала Это следующий этап, ведь невозможно кутаться 23часа 45 минут, избегать сквозняков, ходить по полу с подогревом, а потом 15 минут облиться холодной водой и решить, что закаляешься. По этому обливания дальше, далеко не первый пункт Если не видели эту передачу, то рекомендую посмотреть, она есть на его сайте, мне очень помогла Так что я не фанат, сама только в начале пути, ни кого не переубеждаю, просто свой опыт рассказываю