Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем привет!!! Сегодня отвалилось еще 500 гр. УРА!!!
Моё муню на сегодня:
Перед завтраком я пью настой из чернослива и съедаю этот чернослив 4 шт.
З. пельмешки (10 шт) жаренные, 2 оладушки, 2 кус.докторской колбаски, зел. чай б/сах.
О. печенка с гречкой, луком, морковью (тушеные в горшочке в духовке на воде) и 2 огурчика
У. апельсин, помидор с красным луком (МНОГО ЛУКА!!!)


У кого отвесики ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Кто стоит - НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ!!! Лёд тронется!!!