Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем привет! Сегодня ела:
з. Каша пшённая на молоке, чай со сгущенкой и печенькой.
о. Гречка с молоком, пол апельсина.
у. Творог зернёный, ряженка, чернослив, апельсин.
Девочки, я фотки поставила в "До и после"....