3ANO3IK
Лена
39 лет
Россия, Иваново
Вот такие примерно разделы КЖ.Каждый может убирать и добавлять свои.если что то не понятно спрашивайте.
Примерно.
- разворот на год (+дни рождения), и цели/планы на год
-на каждый месяц (+дела-проекты на месяц, что до ума довести, что выбросить, что не забыть
- на неделю (8 частей, одна из которых "плавающие дела" - на всю неделю.
- список покупок в супермаркете, в котором обычно (при чем, не срочных покупок)
- список покупок в других местах (рынок, аптека и т.п.)
- список отложенных дел
-список того что нужно зашить-починить-заклеить
- список дел по работе (несрочное)
- список компъютерных дел
- меню
- по работе на каждый проект страничка
-идеи как потратить свободные деньги
- рутины по комнатам
-утрення и вечерняя рутины
-спиоск удовольствий
-вопросы, над которыми надо подумать
- книги, которые хочу прочтать
-фильмы, которые хочу посмотреть
-недельный план
-годовой план (типа: январь -расхламить аптечку, февраль - коту прививку)
- список дел по уходу за собой, любимой
- бюджет
- идеи и дела на будущее (2012 и позже)
-разные идеи
- телефоны тех, кого из мобилки уже удалила, но окончательно пока нет.
- наоборот, самые необходимые телефоны
-список того, что есть в аптечке со сроками годности
-то же про косметику
- расписания гинеколога, стоматолога и педиатра
11 правил Флайледи
1. Держим раковину в чистоте. И да, она у нас сияет!
2. Одеваемся и приводим себя в порядок каждое утро. Даже если вам это не нравится. И не забудьте про обувь.
3. Делаем утреннюю и вечернюю рутины. Каждый день.
4. Не дайте компьютеру отвлечь вас от важных дел.
5. Взял – положи на место. Убираем за собой!
6. Даже не пытайтесь делать два дела одновременно. ОДНО ДЕЛО ЗА ОДИН РАЗ!
7. Не выкладывайте больше, чем можете убрать за час.
8. Делайте что-то приятное для себя каждый день. Если есть желание – каждое утро и каждый вечер.
9. Работайте быстро, как только можете. В хорошем темпе. Сделал дело – гуляй смело. И времени на отдых больше будет.
10. Улыбайтесь, даже если вам на самом деле грустно. Улыбайтесь, и настроение поднимется само собой.
11. Смех – лучшее лекарство. И балуйте, балуйте себя, ведь Вы того стоите!
31 шаг по системе флайледи для начинающих
Шаг 1
Ваш первый маленький шаг – начистить раковину. Отбросьте мысль, что чистая раковина вам как мертвому припарка и что дом ваш от этого чище не станет. Это не так. Это именно то, с чего я начала и такая, казалось бы, маленькая привычка совершенно изменила мою жизнь. Просто доверьтесь мне и сделайте это, я же не прошу жертвоприношений под луной!
Ну, а после того, как вы это сделаете, просто поддерживайте ее в таком сияющем состоянии каждый день, каждый раз после того, как вы что-то там моете и перед тем, как лечь спать, убедитесь, что она девственно чиста А посему чистая, она встретит вас с утра и пробудит улыбку на лице. Вот так и я мысленно улыбаюсь вам каждое утро. Каждой из вас!
Наша система флайледи соткана из маленьких полезных привычек, которые составляют рутины, чтобы помочь вам вести домашнее хозяйство без малейших усилий. Вы точно можете это сделать, я же знаю!
Ну, а теперь, когда вы прошли первый шаг, можете приступать к следующему. Не вздумайте делать их все сразу или перепрыгивать через какой-то из них, просто приступайте к следующему завтра. И так далее и так далее! Вперед! Вам это точно под силу!