Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки!

sashaa писал(а):

У меня за неделю ушло еще 400гр. Теперь вес 49, 900. Ну все, на весах 50, как я и хотела!

Сашуль! Поздравляю с достижением результата и желаю дальнейших успехов в - 2 кг
Ну вот начались КТД, я в + 86
Обед изменился:
Суши, 5 слив
У - крипсы, сыр, молочка
У нас по местному каналу идет типа рекламы доктора Борменталя. Худеет женщина, и видет видео отчет, так у них там тоже остановки веса не хилые, у нее уже мес вес стоит, хотя она на низкокалорийной диете. БЫЛА НА ПРИЕМЕ у психолога, т.к. уже хотела все бросить, так что остановка веса закономерный процесс, и может тянуться неизвестно сколько... а мы тут бесплатно оказываем друг другу поддержку.. еще и кушаем вкусненько

Chelsi писал(а):

Все системно прошло...Итог: 96,200 (отвес за неделю 1,300)

maruska80.80 писал(а):

Сасман Сюзен "На диете".

спасибки за совет!

Алла-Оксана писал(а):

Я с вами с субботы...