Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем приветик!
Поздравляю всех,кого есть с чем поздравить
У меня давление упало... Голова болит невыносимо...
Кушаю
З-чай с сахаром и бут с маслом. Борщ и сало
О-доедаю паровые рыбные котлеты,огурцы
У-огурцы,помидоры,зелень,кефир