Живём и худеем по системе -60(глава 10)

shevchonok писал(а):

Синяя птичка наша стала таять!!!!

Спасибо, Оленька! Надеюсь, что я птица УДАЧИ для всех нас
Finik))
Спасибо, Светик!

Кукла Вики писал(а):

через неделю на юг едем!!! УРААААА!!! Буду кушать там скумбрию, приготовленную на мангале.

Вау, класссссс! Завидую, белой завистью!

Sun Of Life писал(а):

на весах 62,500, т,е -2,5 кг,,,,, не знаю толи радоваться, толи задуматься, вроде читала, что отвес должен быть в среднем 1 кг в неделю

Усё хорошо! Это водичка уходит, дальше будет медленнее, но уже можно точно сказать, что это жирок уходит!

Sun Of Life писал(а):

У творог, ряженка

системщица писал(а):

У: творог молоко

девочки, постарайтесь овощь или фрукт к этому прибавить...

Sun Of Life писал(а):

( а морсик можно??)

Морс - это из ягод! Только до 12...
Лилёшкин
Спасибо, Лилечка!

Клуся писал(а):

я в + 86

Ну ты Светик написала.... Аж страшно....
Шаповалова
Спасибо, Ксюшь!
А где красоточка на аве...возвращай давай...мне так нравилось...

Шаповалова писал(а):

У*Хочу яблок шт.2 если влезет,кефир.

С яблоками на ужин аккуратней, может привесик быть...их надо в запеченом виде, сырые, мне!, привесик дают!

Клуся писал(а):

Девочки, что думаете? реально?

Светлан, ссылка выдает вирусняк, убирай, а то у кого нет антивируса наворочуют себе, чё-нибудть

tempted писал(а):

вес сегодня 88,9 с этим и пойду сдамся Ингуле

Поздравляю, Юлёк! Отличненько!

spoonarg писал(а):

У меня давление упало... Голова болит невыносимо...

Я вчера этим мучалась! Муж заставил пловинку стопочки коньячку во рту подержать (выплюнула потом), поднялось на пять единичек...попробуй...помогло!