Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем добрый вечер! С пятницей!

hala2 писал(а):

Сколько ты пьешь и что?

Привет, Светик! Пью я по-разному. Обычно около 1,0 - 1,5 л чая-кофе и от 0,5 до 1,0 литра воды в сутки. Могу обходиться тремя чашками кофе в день, и все нормально. Могу выпить до 2-х литров зеленого чая в сутки и зимой тоже все нормально. Летом же, с началом жары каждая дополнительная чашка воды - тут же отечные ноги. Почки всю жизнь в нормальном состоянии, отеки впервые в жизни появились 4 года назад, летом.

sashaa писал(а):

У меня за неделю ушло еще 400гр. Теперь вес 49, 900. Ну все, на весах 50, как я и хотела!

Молодец! Хороший результат. Добивайся своего!

Chelsi писал(а):

.Итог: 96,200 (отвес за неделю 1,300)

Катя, отличный результат!

Finik)) писал(а):

Девочки у меня ущел привес и в пол кило и я соответствую линейке

Поздравляю!

системщица писал(а):

сегодня -200 гр

Кукла Вики писал(а):

Сегодня еще 500гр отвалилось!!!

Pups007 писал(а):

С утра -200 гр

Марина, Вика, Катя - неплохо!

Ор.Ленок писал(а):

)Сегодня схуднула на 100 гр и весы показали 84,0 кг.Это радует)))

Лена, желаю умножения отвеса!

Sun Of Life писал(а):

В итоге утром сегодня на весах 62,500, т,е -2,5 кг,

Ольга, отличный результат!

Алла-Оксана писал(а):

Всем привет! Я с вами

Оксана, заходи, располагайся! Не волнуйся, организм приспособится к твоим желаниям!

Chelsi писал(а):

spoonarg писал(а): У меня давление упало... Голова болит невыносимо... Я вчера этим мучалась!

Девочки, выздоравливайте!