Живём и худеем по системе -60(глава 10)

zabiiaka_ писал(а):

. Да и обе беременности не прошли даром, после первой поправилась с 64кг до 72 кг, а после второй с 72кг до 91 кг

Отвечу информацией с сайта -
Важно, какой вес был у женщины до беременности. Если она была склонна к полноте, то в 60–70% случаев после родов у нее развивается ожирение. когда отпадает необходимость в дополнительной энергии, женщина продолжает кушать столько же, сколько она привыкла.
В любом случае, питание свое ты тогда не контролировала...
Мы все здесь с одной проблемой лишний вес, а причины могут быть разными, и я считаю, если человек пытается разобраться в причинах, это уже шаг к стройности.
По меньшей мере некрасиво, когда тебе открывают сокровенное, вставать в непонятную позу???