Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем доброго утра!!!
у кого отвесики-мои поздравления!!!!
сегодня встала на весы и обрадовалась-но вам скажу завтра. не обижайтесь-мало ли что..... (ттт).....

меню на сегодня:

з: овсянка с бананом, молоком, 2 маффина с сыром и краб. палочками, малюсенький кусочек пирога, чай;
о: гречка, тушен. овощи, огурец;
у: огурцы и сальса из помидора и апельсина.

побежала вас всех читать!!!!!!!!!!!!!!