Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, кому нужно лекарство от срывов в виде хорошей грубой взбучки, советую прочитать вот здесь http://fitfan.ru/nutrition/2320-sryv-vo-vremja-diety.html

Iri$k@ писал(а):

Как это не изменит? Я без сладкого 20 с лишним кэгэ убрала на системе. Меня просто грела мысль, что я МОГУ.

А я без сладкого до системы срывалась постоянно и набирала еще больше, чем скидывала! Все разные!

Iri$k@ писал(а):

Спад сильный.

Если нужен пинок, то отсылаю к вышеуказанной статье, а если поддержка, то Держись дружище, все будет хорошо! Представь, что мы всем форумом тебя обнимаем!