Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Здраствуйте девчёнки Вот решила присоеденится к вам!Немного о себе рост 180см,вес 74 кг.На системе 3 дня сегодня ела:
З:картофельное пюре с салатом(помидор,огурец,укроп и майонез),чай с молоком и творожными шариками!
О:борщ,зелёный чай!
У:ряженка и апельсин!
Завтра у меня разгрузочный день на яблоках
Совмещаю систему -60 с разгрузками по понедельникам!
у кого отвесики поздравляю!