Вопросы по системе-60.

Так я же не говорю что его нельзя, я говорю что рекомендуют не кушать его в обед.
На форуме стоит так

"- Можно только ржаные сухарики (это которые криспы – что такое криспы вы можете узнать задав вопрос яндексу), или, на худой конец, ржаной хлеб. Лучше вообще хлеб и криспы исключить из обеда."

Вот ссылка на списки продуктов посмотри может действительно что то новое добавили.
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112