Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Finik)) писал(а):

Валя я думаю эта статья никакая просто мысли какого то озлобленного человека!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А коментарии автора еще хуже

Свет, соглашусь во многом. И злобно и черезчур грубо, но иногда именно это некотоорым и нужно! Кому-то чтобы он поднялся, нужно руку подать, а кому-то пинка под зад (извините за грубость!). Все же разные! Я поэтому когда первый раз ссылку дала и оговорилась, что только тем, кому именно грубый пинок нужен, поддержки там нет! Но доля правды там есть! Мы сами устраиваем срывы - ни друзья, ни мужья, ни коллеги, ни родственники - в нас насильно связав руки и разжав рот еду ночью не пихают, это делаем мы! А вот почему мы это делаем, и почему не можем остановиться - большой вопрос и каждый должен дать на него ответ сам! и каждый должен понять для чего худеет и почему срываясь не ценит трудов своих, не думает о том как потом будет стыдно и обидно, как долго потом снова сгонять гилограммы и т.д. Ради нескольких минут или часов еды забывает обо всем! Почему? Ведь очень разумно не срываться, а мы поступаем в такие минуты неразумно! А иногда это не минуты, а дни, недели.. Что это? Пусть статья никакая, но если хоть одному человеку поможет не сорваться, то я за нее!

Татоша26 писал(а):

У меня -100гр., мелочь, а приятно

В день по 100 гр, а за месяц - 3 кг!

maera писал(а):

Сегодня -300 гр.

Вот и здорово! Последи от каких продуктов привешиваешь, а от каких отвесы!