Живём и худеем по системе -60(глава 10)

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Как вы думаете, если дома обливаться холодной водой (у нас в кране +10) это будет способствовать похудению?

Я не знаю как влияет это на похудение, но обливание и закаливание очень полезны, только тут нужна мера, тебе должно быть комфортно и нужно все делать правильно, чтобы себе не навредить! Думаю об этом в интернет информация есть, поищи и рещи стоит или нет!