Диета доктора Дюкана

gorchichca
Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды!

Девочки, а у меня такой вопрос возник - можно ли йогурт 1,5% Просто из тех что у нас продают из более-менее натуральных это жирность минимальная. Есть конечно 0,3%, но там чего только в составе нет
Пы.Сы. Только сейчас узнала - у нас на работе у сотрудника день рождения... значит завтра и после завтра у меня два дня Атаки? Или достаточно одного дня?

Пы.Пы.Сы. Обожралась - винцо, сыр с плесенью и тортик. Походу парой дней Атаки не отделаюсь))