Диета доктора Дюкана

gorchichca писал(а):

придется пользоваться стрелочными

ты взвешивайся хотя бы через пару дней, чтоб результат был, а то каждый день твои весы могут не показать колебания веса и будешь расстраиваться, соскочишь с диеты чего доброго у тебя кстати какой начальный вес? сколько сбросить хочешь?