Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем привет!!!!!

наконец-то я выползла из сумрака

У кого отвесы, мои поздравления

вес так и стоит, сегодня наконец-то прикупила корень имбиря, пью чай с ним, если кто пил, расскажите, пожалуйста, подробнее: сколько пить? когда пить? сам имбирь можно есть? как влияет на давление? (чето както в голове не очень хорошо)

мое меню:
О. рис с гуляшом, чай и имбирь
У. кефир и чернослив

А вообще кушать не хочется, ем через не хочу

Всем Удачи и терпения, я с вами!!!!!!!