Новолунная диета

Vera_77 писал(а):

Вобщем вывод как всегда "Жрать надо меньше

На полведра!
Короче, новолунная диета - самая лучшая! Не долгая и поэтому не вредная!

guzzzelka85 писал(а):

И ВСЕ ЭТО ЗАПИЛА ВИНОМ сухим красным 400-500 гр

Немного не поняла? Т.е., каждый прием пищи запивать вином, за день 400-500 г, так?
Спасибо за совет , а то, наоборот, думала - может вино убрать, чтобы отвесы больше были?
Да, я еще вычитала:
"плато-это когда вес встал мертвым грузом (происходит так потому, что организм привыкает к новому весу) что ни делай, хоть голодай и физически много занимайся, он не уходит!!! И может так достаточно долго держаться, подрывая весь настрой худеющим, сразу же руки опускаются, когда борешься, мучаешься, а результатов нет! Вот здесь главное переждать мужественно этот момент и ни в коем случае не начать обжираться!!! Рано или поздно вес снова начнет снижаться"
Аж легче стало!