Живём и худеем по системе -60(глава 10)

maruska80.80 писал(а):

Она набрала 4 килограмма,хотя так и питается не нарушая.

блин! прям страшно становится!

maruska80.80 писал(а):

У.сливы

всего 4-6 шт?

maruska80.80 писал(а):

Про твои нарушения читала-а-та-та

1 раз нарушила, так тапками закидали
Ну бывает, алкоголь попал в детский мозг, который пилила подруга- лобзик и меня понесло! трудно контролировать, и не жрать и слушать редкие бред!

maruska80.80 писал(а):

Я беру кусок имбиря(величеной с большую сливу),лимон,чай зеленый и все это завариваю в термосе. Утром к этому всему добавляю мед,а в течение дня пью так.

Спасибо Любаша, а без меда вкусно, если днем пить?
а фотки мои смотрела?

Iri$k@ писал(а):

И жирность у них ого-го, я отказалась от сыров на ужин. Раз до 5%, значит, до 5%. У меня такое правило.

Иринка, я думаю, что ты впадаешь в крайности! все ограничения они противоречат системе, мож из-за и стоишь?