Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Татоша26 писал(а):

Я теперь хочу еще 2 кэгэ убрать.

Умница!!!Поздравляю с достижением

Silvana писал(а):

минус 100

Iri$k@ писал(а):

-300.

Поздравляю!!!

sashaa писал(а):

Хочется порой плюнуть на все...

Не надо!!!Но многое реалии нашей жизни,хоть и грустные

Всем привет!!!У меня сегодня отвес в 400 грамм
Вчера тренировка была,подмогла мне подвинуть стрелку на весах и теперь я покоряю новый килограмм.
Меню на сегодня:
З плов,сосиска,вафли и кофе с молоком и сахаром и еще конфетка
О салат из огурца,помидора и перца с зеленью в собственнном соку и рис
У курогрудь отварная и чуток бульона наверное

Всем удачного дня!!!